Tremplin Homme et Patrimoine
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Public visé : Tout public

Objectif : Apprendre à utiliser au mieux le temps pour optimiser l’efficacité et gérer le bien être.

Démarche : La formation s’appuie sur les concepts de l’Analyse transactionnelle. Apports théoriques, Travail en groupe et en sous-groupes, Exercices pratiques, Table ronde.

Contenu : Perception du temps par chacun, Conséquences du temps mal utilisé, Analyse des stratégies individuelles, Stratégie de changement, Les outils de changement.

Formateur : Homa MICHELET, Psycho-clinicienne, sophrologue.

Durée : 5 journées de 6 heures, soit 30 heures.

Coût : 130 € / jour, soit 650 €


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